Il counseling è un’azione che consente di migliorare la qualità della vita degli individui attraverso delle pratiche specifiche.
Viene utilizzato nella mia formazione e consulenza perché promuove atteggiamenti positivi, propositivi, stimola la riflessione, valorizza i punti di forza individuali e consente di superare momenti di difficoltà. Le pratiche di counseling aiutano l’individuo a conoscersi meglio, focalizzare obiettivi, maturare e prendere decisioni, anche tutelare eventuali situazioni di benessere.
Quindi un percorso di counseling è sempre suggerito se si vuole aumentare il proprio livello di consapevolezza, autoefficacia e la propria capacità di autodeterminarsi e trasformare una difficoltà in un punto di partenza per un nuovo percorso di vita.
Un’efficace relazione d’aiuto che mira a donare benessere alla persona, valorizza le capacità individuali e indirizza le energie e le motivazioni verso sviluppi coerenti non solo è fondamentale, ma è il mio obiettivo.
Il counselor non deve essere necessariamente uno psicologo o uno psicoterapeuta. E le professioni non devono essere confuse. Lo psicologo e lo psicoterapeuta intervengono principalmente in situazioni di malessere strutturale della personalità e svolgono per questo una professione di ordine sanitario. Il counselor invece no e non è una professione di ordine sanitario. In Europa e negli Stati Uniti il counseling (o counselling) è una professione legalmente riconosciuta da anni. In Italia, con la Legge del 14 gennaio 2013, n. 4, in Disposizioni in materia di professioni non organizzate.
Una prima fase di ascolto attivo
Una seconda fase:
Focalizzazione del contesto di appartenenza
Esplorazione della tua vita lavorativa e dei desideri
Identificazione del target di miglioramento e possibili soluzioni
Facoltativa una terza fase:
Condivisione di un percorso di sviluppo
Supporto allo sviluppo
Verifica del traguardo raggiunto
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